Co to jest dieta
Słowo „dieta” ma kilka znaczeń, które są ze sobą powiązane: 1. **Znaczenie ogólne (codzienne nawyki żywieniowe):** W najszerszym sensie, dieta to **ogół spożywanych pokarmów i napojów** przez daną osobę lub grupę osób (np. dietę Polaków, dietę wegetarian) w ciągu określonego czasu. Jest to po prostu **to, co jemy i pijemy na co dzień**. Niekoniecznie musi … Dowiedz się więcej